Gott Nytt År - men vad ska du ha på dig?

Nån fler som provar kläder inför kvällen? Har inte riktigt bestämt mig än.

 

Till vänster, svart med silver-glitter, lång ärm. Favorit som redan använts ett antal gånger. I mitten svart och guld. Till höger mörkgrönt med pärlor runt halsen.

 

Sen får det nog bli långbyxor och kanske höga klackar. För från och med 2016 kan även jag ha höga klackar på fest. Jättekul!

 

Hoppas ni får en kul avslutning på 2016. Och att vi alla får ett bra 2017!

 

Vi ses nästa år :)

/M

Hurra - klarade ett nyårslöfte - gissa vilket.

Så klart jag avlade några nyårslöften. Det är samma varje år. Börja motionera och att äta mer grönsaker.

 

Osäker på om jag klarade det där med grönsakerna, men motionera har jag i alla fall kommit igång med. Hurra! Klapp på axeln till mig.

 

Hittills har det blivit mest löpning, men även lite studsmatta :)

 

 

 

 

Så nu är det dags att avancera lite och börja på gymmet. Provade den läskiga springmaskinen på band idag, men det finns en knapp att sätta fast på tröjan, så om man skulle råka glida iväg så stannar alltihop.

 

Testade de olika maskinerna för ben, mage och rygg också. Rekommendationen var att börja gå på gymmet två gånger i veckan, ca 1 timme och välja låga vikter. Det blir jobbigt ändå sa instruktören.

 

Vi får se, tror jag nöjer mig med en ännu lägre ambitionsnivå än så. I synnerhet för januari. Det var tydligen den månad som har allra flest besök till gymmet. Ni vet månaden precis efter nyårsafton då löften avläggs...

Här mina kom-igång-tips. Om det funkar för mig, kanske det funkar för dig.

/M

Är vi värda något som människor?

Gästbloggare Larry Söder

Vi alla säger givetvis att människan är ovärderlig, men har inte det värdet försvunnit?

 

I ett  samhälle där värdet av människan är ovärderligt så kan man påvisa stordåd för att ta hand om och rädda människor. Den stora flyktingvågen som kom 2015 hade stora inslag av ideella krafter som påvisar hur ett samhälle kan vara med goda värderingar och  medmänniskor som tar hand om varandra.

 

Tyvärr så finns det en annan bild som visar sig allt oftare.

 

På nätet skrivs i princip vilka otrevligheter som helst mot andra, även om man inte ens har träffats. När en person utrycker en åsikt - så känner sig många andra sig tvungna att utrycka sig nedsättande för att de inte har samma åsikt.

 

Läser man kvällstidningars kommentarsfält så blir man mörkrädd för vad människor kan säga om andra personer. Utan större vetskap om situationer och personerna så talar de glasklart om hur allt borde vara.

 

Trenden är tydlig i vårt samhälle. Att vara människa och respektera varandra har blivit en sällsynt värdegrund. Att även respektera andras åsikter och på ett respektfullt möta varandra i diskussioner, verkar försvinna som vinden.

 

Är det ett sådant samhälle vi vill ha? Ska man acceptera förnedringar offentligt då man uttrycker sina åsikter eller bara för man existerar?

 

Ebba Busch Thor har vid flera tillfällen påtalat att vi har en värderingskris i Sverige. Jag håller med.

 

Jag som Kristdemokrat anser att värderingar i ett samhälle är viktiga och styr vårt lands utveckling.

 

Avsaknaden av värderingar skapar i förlängningen kaos och ett hårt och kallt samhälle.

 

Människan är ovärderlig bara i det faktum att han/hon existerar - och ska få utifrån det bli respekterad .

Larry Söder
Kristdemokraterna

Träffad av musik som kändes ända ut i fingerspetsarna

 

 

 

 

Trött, efter en höst som i ärlighetens namn varit rätt arbetssam, och trött efter julstök och sedan själva julaftonen, så promenerade jag igår kväll, med mamma, till Vaksala Kyrka för midnattsmässa.

 

Det var länge sedan förra gången, och ännu längre sedan jag satt i kyrkan i min barndomsförsamling. En fantastiskt vacker kyrka från 1100-talet. 

 

Vad är det med ett kyrkorum som erbjuder sådant lugn? Höjden. Doften av sten och stearin. Historiens vingslag. Värme fastän lite kyligt. Tystnad.

 

När vi klev in möttes vi av musik - en stråkkvartett. Underbara toner.

 

De spelade helt fantastiskt vackert. Faktiskt så det kändes ända ut i fingertopparna. 

 

Och jag kunde än en gång konstatera hur präglad jag är av dessa melodislingor innehållande en blandning av dur och moll på fiol som jag hört vid midsommarfirande, i psalmer, på skolavlutningar och på dansgolv.

 

Dessa klanger är liksom hemma. Hemma är lugnt och tryggt. Precis vad som behövs när man känner sig lite sliten och trött.

Inte konstigt att de som kommer till vårt land tar med sig sin musik.

 

Lyssna och njut av en av de melodier som stråkkvartetten igår spelade; Koppången.

 

Stärkta av vacker musik och budskap om att kärleken dyker upp på de mest oväntade ställen och finns överallt, även där den behövs som bäst, promenerade vi hem igen i julnatten.

 

 

 

/M

Och vinnaren är...

.

.

GRATTIS

.

TOMMY ENGSTRÖM

.

Som vunnit Barncancertårtan!

.

Fint att ge samtidigt som man får något, inte sant?

Fortsatt fin juldag önskar jag Tommy o alla andra!

.

❤

.

/M

Lucka nummer 24

En fridfull jul till alla

 

 

 

Här tänkte jag sitta så mycket det går närmsta dagarna - kanske inte idag dock. Idag blir det julmat, tomte och julklappar ihop med syskon och föräldrar. 

 

Sedan står vila, läsa bok, äta julgodis och en och annan promenad på schemat. Tänkte föregå med gott exempel! Vila är bra för kropp och själ.

 

Tack för att ni följt mina lucköppningar. Imorgon får vi se vem som vinner tävlingen!

 

En skön och fridfull jul önskar jag er alla!

 

 

 

/M

Lucka nummer 23

Ork och tid för guldkant på arbetsdagen för landstingets personal

.

Att lyssna lite extra, att ta en kopp kaffe tillsammans med arbetskollegorna eller att fundera på hur arbetet skulle kunna göras bättre, är inte alltid självklart vare sig i vården eller på andra arbetsplatser.

 

Många går hem från arbetet och känner sig otillräckliga. "Lyssnade jag in min patient ordentligt?", "Hade jag kunnat göra mer i min omvårdnadsgärning" osv.

.

Att personalen har tid, ork och lust att göra det lilla extra är viktigt för patientens upplevelse, men det är också viktigt för att personalen ska trivas på sin arbetsplats. En god arbetsmiljö skapar man tillsammans.

 

Om all personal varje dag ges möjlighet att göra något lite extra öppnar sig möjligheter för en mer värdig vård och en bättre arbetsmiljö. Det önskar jag mig idag.

 

 

.

/M